Recentemente ficaram muito em evidência as vantagens de se manter a lavagem nasal regularmente. Elas evitam doenças porque, literalmente, lavam partículas (vírus, bactérias e alérgenos) que respiramos e que ficam acumuladas dentro dos nossos narizes, inflamando-o, o que leva a formação de muco (catarro) que entope o nariz.

Encontramos muitas informações a respeito da lavagem nasal e muitos tutoriais e vídeos de como fazer a limpeza dessa região. Neste texto farei um resumo das principais técnicas para ficar mais fácil a escolha da melhor opção para cada caso. Elas são:

-Conta-gotas: para mim é o dispositivo ideal para a limpeza nasal rotineira de recém-nascidos e lactentes menores, pois pega uma quantidade pequena de soro fisiológico e a aplicação tem intensidade controlada pelos dedos de quem está aplicando, dando mais segurança aos pais. Indicado para previnir gripes, resfriados e sinusites.

-Spray jato suave: ótimo para crianças de todas as faixas etárias, tem um volume adequado de soro e o spray espirra o jato com um pouco mais de intensidade. Usado de rotina para prevenção e tratamento de doenças.

-Lavagem de alto volume: indicado para crianças gripadas com muita secreção no nariz. Nesse método de lavagem precisamos usar o soro fisiológico 0,9% em dispositivos específicos, tais como: seringa de 5-10ml, garrafinhas ou até mesmo aquele aspirador nasal em forma de pêra (colocamos soro dentro dele). Importante deixar claro, que é alto volume e não alta pressão, pois não devemos empurrar ou apertar os dispositivos com soro muito rápido e nem com muita força.

Espero ter ajudado, abraços, Renata.